社會進步知識也越來越發達，人們的養生觀念是越來越強了
尤其是疾病相關問題，就算是感冒發燒，咳嗽
很多人也會通過網上的知識進行了解並醫治
甚至有些情況下比求醫吃藥還好得快。

手指脫皮，相信很多人都遇到過，一般情況認為是手乾或細菌感染導致的
其實不然，手指脫皮，一般是以下幾種信號，還是身體發出的求救信號
所以一定要注意，不能忽略。

手指脫皮如何護理：

如果手指出現脫皮的情況，盡量不要受到外界的刺激
尤其是用比較刺激的洗衣粉，洗潔精，沐浴露，肥皂等洗手
應該要減少接觸，最好是用清水洗。

1、正常脫皮現象

這個跟季節有一定的關係 ，尤其是春季和秋天最為常見
如果手指脫皮，沒有瘙癢和炎症的情況，就可以不用太擔心
這是正常的現象，只要避免接觸肥皂，刺激的液體就可以了
多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，一般一段時間就會自愈了。

2、汗皰疹

這點要引起重視了，如果是汗皰疹引起的手指脫皮一般會比較瘙癢
甚至會出現白色透明的小水泡，這個在中醫上稱為汗皰疹
主要是體內的濕氣過重導致的，還有長期不運動的人也會出現汗皰疹。

治療期間首先要禁止手接觸刺激的物品，多用清水清洗，加強運動
飲食要清淡，遠離辛辣刺激食物，增強免疫力，一般7天左右就會好。

3、皮炎

皮炎是一種常見的皮膚病，一般皮炎大部分是出現在女性身上
這可能與經常使用鹼性的香皂和洗手液有一定的關係
首先要避免接觸這些東西，然後多用溫水泡手，一般幾天就會好。

4、皮膚失養

其實就是手部皮膚缺少營養，可能也與脾胃有一害的關係
因為站在中醫角度理解，一般四肢出現問題，首先考慮脾胃
當然也有可能是皮膚長期缺少水分導致的，這個時候多喝水
可以用一些溫性的美容品進行保養！

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