現在很多年輕人因為預算不足,會選擇入手總價低的小坪數住宅。其實只要設計得好,小空間也能住得很舒適。日
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睡覺就是最好的復健!睡眠不足除了會影響記憶力、判斷力,也是高血壓的成因之一,但也不是睡得愈久愈好,國
餐後高血糖會對身體造成負面影響,因此許多醫師建議用餐時先吃菜或先吃肉,將高碳水化合物含量的白飯留在最
1、太谿穴:補養腎臟 太谿穴位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 太谿穴是腎經上的原穴,原
你愛吃蘋果嗎?你是削皮吃還是帶皮吃?蘋果皮的口感不好入口,許多人仍會選擇削皮吃,但果皮營養超乎你想像
一個人的貴氣,與出身無關,與金錢和物質無關,而是一種修養,來源於學問的積累和自身的修行。孔子曾經說過
許多人都曾夢想過,來一場「說走就走的旅行」,然而現實卻因為家庭、工作種種原因而只能暫時擱置這樣的計畫
大家有沒有這樣的經歷: 「忙了一整天,倦意來襲,你終於忍不住趴倒在桌上。可是剛剛進入夢鄉,卻猛地切換
大家都聽過,拜拜時要準備「鮮花素果」,「鮮花」代表著對神明的誠意與緣份的表達,也有著開花結果的意思而
英雄就在身邊!英國有一位媽媽Natalie Fernando,她5歲的兒子Rudy患有自閉症。有一天
鳥類的羽毛色彩絢麗,只要你能想到的配色,都能在鳥兒身上找到。最近一種叫灰藍山雀(Cyanistes