Post by @i_lovememe520

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腳上突然冒出一顆深紫色的疙瘩，剛開始只是覺得怪怪的，沒想到過了幾個小時後越來越痛，連走路都不太行，到了半夜痛到睡不著，只好硬撐著跑去急診。

醫生一看到那顆紫黑色腫塊，表情馬上變得嚴肅，先問我最近是不是常穿悶不透氣的鞋子、襪子是不是太緊、或者是不是有長時間走路摩擦腳背。我才想起來，這幾天因為下雨一直穿著防水鞋，加上襪子偏厚，腳一整天悶在裡面，回家也沒特別檢查。

醫生檢查後告訴我，這種狀況其實很常見，多半是長時間摩擦、壓迫加上潮濕悶熱造成的血泡或深層水泡，但因為位置特殊、顏色又偏紫黑，很容易發炎惡化。接著他特別叮囑我一句話：「千萬不要再用那種悶腳的鞋子了。」如果繼續穿，裡面的組織會越來越嚴重，甚至可能破皮感染。

回家後乖乖換成透氣鞋子，保持腳部乾爽，幾天後腫塊慢慢消下去，疼痛也跟著改善。這次真的嚇到我，原本只是覺得腳痛不想理，沒想到差點拖成大問題。

現在回想才知道，很多時候身體給的警訊真的不能忽視，一顆小小的紫色疙瘩，背後可能就是在提醒你生活習慣該調整了。

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延伸閱讀————
一遇到冷戰就想分手的三大星座！
水瓶座 冷戰＝價值觀不合

水瓶最怕「不溝通」。
你一冷，他就開始理性分析：
「是不是不適合？」「未來也會一直這樣吧？」

👉 冷戰一久，他不是更努力，
而是默默把你從人生規劃裡移除。

牡羊座 情緒一上來，分手說出口最快

牡羊很衝，也很直。
冷戰對他來說就是被忽略、被冷落。

👉 當下氣到不行時，
「不然就分手啊！」
常常是先說出口，後面才後悔。

天蠍座 你不理我＝你不在乎我

天蠍愛得深，也想得多。
冷戰時，他腦補能力會全開：

你是不是變心了

你是不是在試探我

你是不是已經不愛了

👉 想越多越心寒，
最後乾脆選擇：我先離開，免得更痛。

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