Post by @i_lovememe520

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「最痛的那次，我真想拿刀把自己的腳砍了！」

小陳雖然才20出頭，但身體可能還比不上公園里打太極的老頭，每天晚上是痛不能寐，腿上鉆心的痛更是讓他身心疲憊。

在這短短2個月時間里，因為疼痛，他沒少被折磨的淚流滿面，有時他都覺得自己要痛瘋了。

一、疼痛能被測量嗎？
早在2018年國際疾病分類ICD-11就把慢性疼痛認定為一種疾病，世界衛生組織也指出，疼痛有急性和慢性之分，當疼痛持續時間超過3個月或以上，就可以歸屬于「慢性疼痛」。

之所以會出現慢性疼痛，簡單來說主要是神經系統發生了異常，因為疼痛作為一種知覺，有著幫助規避意外風險的重要作用，但有些人可能因為疾病導致周圍神經系統發生變化，一直觸發疼痛神經元放電。

還有些患者是經歷手術后，中樞敏化錯把常見的觸碰感覺解讀為疼痛，反而帶給患者無盡的疼痛折磨。

當然疼痛也有分級，臨床上根據患者疼痛程度劃分0到10分，10分即人能夠承受的巔峰。

出現疼痛可能很多人會先忍一忍，覺得痛過去就好了，但有的痛可能是疾病的信號，越拖反而越嚴重，尤其是當疼痛出現以下變化，最好及時就醫。

• 疼痛出現頻次增加，持續時間延長，往往是疾病不斷加重的表現；

• 疼痛也有不同類型，如果從之前的針刺樣突然改變成鈍痛感，疼痛特點的變化也可能是疾病出現異常變化的信號。

• 突然出現的疼痛，且難以緩解，持續時間過長也建議及時就醫。

• 長期感受到不明原因的疼痛，止痛常見用藥無法緩解最好也及時就醫檢查。

所以說疼痛這種病千萬不要以為忍一忍就好，要知道長期忍痛還可能降低疼痛耐受度，隨著病情的持續演化，還可能錯過簡單治療時機，導致治療復雜程度越來越高，同時也可能對人體造成影響更深遠的隱患。
二、世界上什麼病最痛？
說起疼痛，可能大家腦海里都閃過不少疾病名字，確實臨床上疾病導致的疼痛癥狀并不少見，但有些疾病可能痛起來真要人命，有人統計了世界上最疼的6種病，一個不得恭喜你！

NO.6 偏頭痛

頭痛相信大家多少都有過，但頭痛加個「偏」字難度就直接上升了，偏頭痛發病輕則太陽穴抽痛，重則反胃狂吐不止，恨不得把腦子都掀開順順，患者疼痛部位可能出現一側或雙側，伴隨反胃、懼光、怕噪音等表現，持續時間不定，幾小時甚至幾天都有可能。

而且區別于外傷或腫瘤引起的繼發性頭痛，偏頭痛沒有明確病因，因此臨床也沒有針對性的方法治療。

由于很多人習慣性把頭痛歸到休息不好，所以即便偏頭痛持續發病也全靠硬抗，有的人甚至發病一年內都不會主動就醫，就算有了檢查意識，偏頭痛的診斷率也很低，容易被混淆或誤診為鼻竇炎、用眼疲勞等疾病，也因此導致我國正確診斷偏頭痛的比例可能不足五分之一。

2021年我國統計了非致死性疾病導致的壽命損失排行榜，其中偏頭痛位居第二，僅次于2型糖尿病。

NO.5 痛風

痛風的痛民間又稱「白虎歷節」，也就是痛起來就像老虎在撕咬關節般。一般慢性痛風引起的疼痛癥狀比較輕，相對持續時間短，但患處會出現明顯腫脹和發熱感，

而急性痛風引發的疼痛則更為劇烈，患者可能感受到撕裂性、刀割感、咬噬樣的痛感，而且持續時間較長，最高可達12小時。

而且這種痛通常越夜越痛，整宿睡不著也是常有的事。

NO.4 腎結石

腎結石引發的痛感也是結石類疾病中最為強烈的，隨著患者體內結石數量越多，這種疼痛也會越劇烈，加上腎臟聯系著多條泌尿通道，結石的存在可能阻塞通道，出現尿痛尿不盡，嚴重還會引發腰腹部劇烈絞痛。

NO.3 帶狀皰疹

帶狀皰疹是皮膚病的一種，但也是其中最疼的疾病之一，嚴重甚至可能超過分娩痛。患者發作時會感受到如灼燒，電擊、刀割、針刺、撕裂等多種劇痛，而且即使帶狀皰疹恢復后，患者還可能并發后神經痛。

研究顯示，10%~30%的帶狀皰疹患者都出現過后神經痛，我國目前確診的狀皰疹后神經痛患者數量約有400萬例，其中30%~50%的人疼痛時間超過1年。

因此一旦發現帶狀皰疹，一定要及時就醫用藥控制，往往急性期疼痛控制的及時，皰疹恢復的越快，出現后神經痛的幾率也更低。

但要注意的是，帶狀皰疹即便恢復后也可能復發，日常一定要保持健康生活方式才能有效預防復發風險。

NO.2 癌痛

也就是癌癥引發的疼痛，這種疼痛往往來源于腫瘤侵犯性增長和對周圍組織器官擠壓，或者癌癥轉移過程都會引發痛感，尤其常見于中晚期癌癥患者。

癌痛嚴重可導致患者無法自主生活，或者進行任何活動，甚至很多癌癥患者在這樣長期的疼痛下，不堪重負最終選擇了結生命終結疼痛。

NO.1 三叉神經痛

三叉神經痛又被譽為「天下第一痛」，是面部三叉神經區域內反復出現的陣發性劇烈神經痛。疼痛主要分布在口周、口腔內、鼻周和臉頰以及前額部，日常說話、吃東西、洗漱、呵欠甚至觸摸都可能引發疼痛。

三叉神經痛誘因主要受天氣和氣候變化影響，一旦發作劇痛無比，由于患處集中于面部，所以經常被誤診牙痛或偏頭痛，但三叉神經痛相比于牙痛、偏頭痛的持續性鈍痛或跳痛、搏動性、刺痛及撕裂痛或脹痛，更多的是呈現出電擊、刀割、撕裂樣疼痛，而且

突發性較高，發作期幾乎沒有任何先兆。

三叉神經位置特殊，交織于多個血管和神經，當血管硬化時，血流沖擊可能損失三叉神經，引起神經短路，因此預防血管硬化成為重中之重。日常盡量保持健康的生活習慣，尤其是40歲以上的高危人群，有異常癥狀一定要及時就醫。

身體出現疼痛別亂忍，注意甄別可能的疾病風險，有異常及時就醫，別讓簡單治療搞復雜，受傷的還是自己的身體。

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心理測驗:哪朵蓮花可以治癒你的心，你的身上有什麼氣味兒？

A: 白茶味道，是你身上散發的迷人氣息。你如白茶一般，穩健方、心智成熟。你的內心強大無比，對尋常事務毫不在意，面對棘手問題則能耐心應對。在親朋好友中，你威信卓著，無所不能。你的性格沉穩大氣，能顧全大局，把事情做得盡善盡美。你超越了同儕的心理年齡，心智成熟，不會輕易遷就他人。因此，你給人一種無色無味的感覺，這種味道雖然看似平淡無奇，卻是生活中不可或缺的。

B: 白酒味道，是你身上散發的另一種迷人氣息。你如同白酒一般，溫婉大氣、從容自信。眾人皆知你的為人處事，這都體現出了你的人品和素養。你並非善於偽裝成和善溫情的人，而是你本身就是一位優雅之士。在面對困難或棘手問題時，你依然能保持自信從容的態度，並運用自己的實力完美解決問題。你被歸類為最有氣質的類型，因為你無論為人處事，都彰顯出優雅大方的態度。看似鎮定自若的你，一旦沾染便讓人難以割捨。

C: 百合味道，是你身上散發出的另一個迷人氣息。你如百合一般，傳統內秀。你的高雅是一種精神，好看的皮囊如出一轍，而高貴的靈魂卻萬裡挑一。內心高貴的人充滿愛與慈悲。你活在人世間，卻見不得人間困苦。你不喜歡閒著沒事對別人指指點點，卻樂於助人。或許在某些人眼中，你是苛刻較真的，但也是這份較真兒，你常常帶給別人希望與幸福。你用一顆普渡眾生的心態來處世，也許渡眾生也是渡自己。總之，你內心溫暖慈悲。

D: 紅酒味道，是你身上散發出的另一種迷人氣息。你如同一杯醇美的紅酒，神秘又讓人著迷。性格多變的你讓人難以捉摸。你是天生的樂觀派，不僅自己快樂，也能為周遭的人帶來歡樂。你的交際能力強，結識了許多朋友，他們也被你的個性所吸引，樂於與你交往。和誰都能游刃有餘的你，既是大家的開心果，也是辦事達人。通常你身邊會聚集很多朋友。但其實你又是一個矛盾的個體，前一秒還在歡聲笑語，下一秒卻會莫名的悲傷。總之，你的心思讓人很難猜透。

（以上測試僅供娛樂）

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