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身體疼痛可以忍忍就好嗎?醫生解謎思!

十一月 28, 2022

作為每個人一生中體驗最早、最多的主觀內在感覺——“疼痛”,
是我們經常遇見的問題。世界疼痛大會將疼痛確定為繼呼吸、脈搏、
體溫和血壓之後的“人類第5大生命指徵”。

長期以來人們對疼痛的認識比較片面,認為疼痛只是疾病的附屬物,
只要疾病治好,疼痛就會消失,至今還有眾多患者正在忍受著疼痛的折磨。

每年的10月11日是“世界鎮痛日”。世界衛生組織
於2000年就提出“慢性疼痛是一類疾病”。

慢性疼痛嚴重影響患者生活質量和工作質量,易引發一系列嚴重問題,
如焦慮、失眠、憂鬱甚至自殺傾向,給社會帶來沉重的負擔。

我國身體疼痛的“重災區”,2017年全球疼痛指數(GPI)報告中
指出超過90%的調查對象經歷過身體疼痛,但僅有28%會及時採取行動,
甚至有20%的人選擇“讓時間來治痛”。

對於疼痛,我們總有下面三種誤區:疼痛就一會兒,忍忍就過去
錯!按照主訴疼痛程度分級法可將疼痛程度分為輕度、中度、重度三類。
而重度疼痛常表現為:疼痛劇烈,不能忍受,需用鎮痛藥物,
睡眠受到嚴重干擾,可伴有植物神經功能紊亂或被動體位。

面對疼痛,忍耐是最不明智的選擇。很多時候僅僅是一個疼痛,
就可能導緻小病變大病,生活質量大打折扣。

哪疼就治哪,不辨清根本
錯!疼痛只是疾病的表象,究其根本,疼痛可能來自不同的病因。
最常見的腰痛,也需要根據疼痛的部位、性質等特點進行鑑別診斷,
必須對症下藥,分清楚疼痛感覺是來自骨骼肌肉痛還是神經病理性疼痛。

不同的疼痛表現不通,骨骼肌肉疼痛比較常見,大家一般也比較容易分辨。

相比之下,神經病理性疼痛,是常常被忽視的一類疼痛,
這種痛通常是針刺樣、電擊樣、撕裂樣、
刀割樣的疼痛,拖延治療,病情容易惡化。

別的放一邊,來點止痛藥
錯!不少人在發生疼痛時隨便買點止痛藥,
殊不知這已經為身體埋下了安全隱患。
濫用止痛藥(尤其是非選擇性非甾體抗炎鎮痛藥物),
對於胃腸道本身就非常脆弱的患者來說,
不啻於雪上加霜,容易引發消化道潰瘍、出血甚至穿孔。
藥物都有明確的適用範圍和禁忌症,服藥需要在醫生的治療指導下進行。

醫生提示,
急性疼痛是一種症狀,它提醒人們應及時去醫院看病,是對身體的一種生理性保護。
如果身體某部位疼痛時間超過一個月,就應該意識到,
自己可能是患了慢性疼痛,應該到醫院的疼痛科就診;
或者身體某部位疼痛,到醫院各科進行治療無效,也應考慮去看疼痛科。

目前2級以上醫院基本都已建立疼痛科。
“疼痛科”主要業務範圍為:慢性疼痛的診斷治療。
這個新學科誕生以來,已經為無數長期忍受慢性疼痛的患者
解除了多年來的病痛,深受廣大患者的好評。

對於疼痛患者,出現疼痛不應拖延,及時、按時用藥才會更加安全、有效。

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