越是不能放下，越容易失去；
越想牢牢抓住，越消失得快。
越想擁有的，常不屬於你；
越想把握的，常已失去。

越是看重的，越得不到；
越是在乎的，越抓不住。
那些想要的東西，大都不在你身邊。

人生總是在得失中不斷循環，
隨遇而安是一種生活態度。
只有懂得放下，才能把握當下。

每個人都有自己的個性。
你認為快樂的，就去尋找；
你認為值得的，就去守候；
你認為幸福的，就去珍惜。

沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。
生活中沒有過不去的難關，
生命中也沒有離不開的人。

如果你不被珍惜，不再重要，
學會華麗的轉身。做最真實最漂亮的自己，
依心而行，無憾今生，​生命太短，
一分鐘都不能留給那些讓你不快的人或事。

我們，已經不再年輕了, 該看開的就看開吧！
我們，不再年輕了，黑髮中也有白髮了，
身體開始發福了，以前喜歡大魚大肉，
現在特別喜歡吃素。

我們，不再年輕了，漸漸地不再事事較真，
能原諒的人就原諒，能放下的事就放下，
不會自尋煩惱，不會怨天尤人。

我們，不再年輕了，
開始對一些東西看淡了，
你不再依賴任何人。

錢要自己賺，活要自己幹，
傷要自己養，苦要自己擔。
不再指望誰，指望誰都白費！

我們，不再年輕了，
想起曾經，也瘋狂過。

如今再回頭看看，
當時多麼青澀，
多麼年少輕狂。

我們，不再年輕了，
開始一點點變老了，
想通了很多事，看透了很多人。
能忍住怒氣，變得沉穩，
會珍惜感情，寬宏待人。

我們，不再年輕了，時光剩下的越來越少了，
該看開的要看開了，該忘掉的就忘了吧，
以後的日子要對自己好點。

身體不比當年，必須好好愛護；
心靈別受作踐，必須認真呵護。
好好珍惜當下，把握眼前！

(31)