腳部保暖
夏天天氣熱，
有的寶寶喜歡光著腳在地板上走來走去，
這樣對他的身體是不利的。
這是因為寶寶腳部的神經末梢比較豐富，
對外界的刺激也較為敏感，
地板一般都比較涼，
走在上面容易讓寒氣入侵寶寶的身體，
讓他著涼感冒。

因此即使在炎熱的夏天，
媽媽也不要讓孩子光腳早地面上走，
可以讓他穿上涼鞋，這樣比較涼爽，
還可以保護寶寶的腳部。
給寶寶選擇涼鞋時，首先尺碼一定要合適，
媽媽在選購之前可以先給寶寶測一下腳的長度，
如果寶寶的腳比較胖的話要最好選擇大一碼的；
其次，鞋子的柔軟度要好，
寶寶穿著不容易磨腳；
最後鞋底要防滑，避免讓寶寶走路摔跤。

肚子背部暖
寶寶的背部是比較容易出汗的，
有的寶寶在身體出汗的時候
喜歡把上衣掀起了一些，這樣能夠促進排汗，
身體通風也比較涼爽，
但是寶寶的背部和肚子都是不能受風的地方，
寶寶的肚子要重點保護媽媽們應該都知道，
但是他的背部也不能忽視，
背部受涼他也容易生病。
因此，在天氣炎熱時，
家長最好不要讓寶寶外出，
避免他身體大量流汗，
還有就是給寶寶選擇透氣性較好的衣物，
這樣寶寶出汗時能夠及時排汗。

胸口涼
寶寶的胸口溫度一般都比較容易升高，
也需要散熱，
不然容易讓“熱毒”侵入寶寶的身體，
寶寶也就容易上火，
這樣將對他的健康產生威脅。
但是胸口涼並不是指讓寶寶的胸口裸露在外，
只是媽媽不要讓寶寶穿太緊的衣服，
這樣容易壓迫他的胸口，影響呼吸。
寶寶的衣物款式還是以寬鬆為宜，
特別是在炎熱的夏季。

頭部涼
寶寶發燒的時候頭部變化也是最明顯的，
這是因為寶寶身體三分之一的熱量
都是通過頭部散發出去的，
因此平時媽媽要注意讓寶寶的頭部保持涼爽。
一方面寶寶的精神會更好，
另一方面也會讓寶寶的氣血更通暢，
對他的健康有益。

寶寶身體調節溫度的能力比較弱，
因此在護理寶寶的時候媽媽要多加小心，
避免讓寶寶身體不適。

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